カラーセラピー,パーソナルカラー診断:ハートフルカラー/石井亜由美Official Site:仕事＆エッセイ:カラーセラピーボランティア　塗り絵セラピー

カラーセラピー:仕事＆エッセイ

カラーセラピーボランティア　塗り絵セラピー

　６月２２日は、いつもお世話になっています品川区の軽費老人ホームにて、カラーセラピーボランティアをおこなってきました。今年で、９年目です。本当に時がたつのは、早いものですね。さて、今回は自分の思い出を色でたとえる、「カラーセラピーヒストリー」の作成をおこなっていただきました！今までの思い出を色にたとえて、色鉛筆で塗っていただくのですが、よき思い出もありますし、悲しい思い出もあります。悲しい思い出は、今はそれを乗り越えてしまったということで、過去をプラスに変えていく効果があり、皆さんすっきりした感じでした。「カラーヒストリーワーク」は、私のカラーセラピーの講演でも、人気のある内容の一つです。やはり、自分の内面と対話する時間を作ることは、明日へのチカラになるのでしょうね！