カラーセラピー,パーソナルカラー診断:ハートフルカラー/石井亜由美Official Site:仕事＆エッセイ:富山県　南砺市商工会女性部様にて、ストレスケアと色彩（五感）の講演

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富山県　南砺市商工会女性部様にて、ストレスケアと色彩（五感）の講演

８月２６日（月）は、富山県南砺市商工会・女性部様主催にて「ストレスケアと健康に効く！カラーセラピー」の講演をさせていただきました。

　ストレスケアの基本的知識、色彩心理学の心身に与える影響や日本や海外での事例、ご自身の魅力的な部分と改善ポイントがわかるカラー心理テスト、

　アロマや音、食など、五感に響くストレスケアの方法、セロトニン＆オキシトシンからの癒しの方法、ストレスケアワークなど、講義＆実践ワークのあっという間の充実した１時間半でした。
　皆様、本当にありがとうございました。

　夜の講演でしたので、南砺市の福野にあります、
福野タウンホテルア・ミューに宿泊させていただきました。とても快適で、スタッフの方々のおもてなしも素晴らしく、キレイなホテルでした。ロビーには、数々の俳優さんたちのサインもあり、ドラマや映画のロケでこの土地を訪れていたのだと思います。

　講演後は、おかずたっぷりの美味しいお弁当をいただきました。
　
　南砺市は、小京都とも呼ばれ、レトロな街並みが素敵であり、私の好きな棟方志功が住んでいて、棟方志功記念館もあり、またゆっくり訪れてみたいです。